{"id":1258,"date":"2020-10-02T19:36:19","date_gmt":"2020-10-02T22:36:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.comunidadeativa.jor.br\/?p=1258"},"modified":"2023-08-11T16:22:14","modified_gmt":"2023-08-11T19:22:14","slug":"como-os-lideres-faca-um-silencio-constrangedor-e-pense-antes-de-falar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comunidadeativa.jor.br\/index.php\/2020\/10\/02\/como-os-lideres-faca-um-silencio-constrangedor-e-pense-antes-de-falar\/","title":{"rendered":"Como os l\u00edderes, fa\u00e7a um sil\u00eancio constrangedor e pense antes de falar"},"content":{"rendered":"

Quem j\u00e1 passou pela experi\u00eancia de dar uma resposta precipitada para alguma situa\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m j\u00e1 deve ter vivido o desprazer de errar diante daquilo que se apresentou. Isso \u00e9 muito comum. Na ansiedade de resolver logo a quest\u00e3o, muitas vezes somos impelidos a reagir de imediato, sem dar tempo para que o quadro seja visto na totalidade, o que potencializa o erro.<\/p>\n

Pois \u00e9 para evitar situa\u00e7\u00f5es assim que foi desenvolvida a \u201cregra do sil\u00eancio constrangedor\u201d, que \u00e9 adotada por l\u00edderes de peso, do n\u00edvel de Tim Cook, CEO da Apple, o por Jeff Bezos, o todo poderoso da Amazon. Em artigo publicado no site Inc.<\/a>, Justin Bariso<\/a>, que \u00e9 consultor de Intelig\u00eancia Emocional e autor do Guia da Intelig\u00eancia Emocional no Mundo Real<\/em>(uma tradu\u00e7\u00e3o simplificada para EQ Applied: The Real-World Guide to Emotional Intelligence<\/a><\/em>) descreve o m\u00e9todo de uma maneira bastante simples: \u201cao se deparar com uma pergunta desafiadora, em vez de responder, voc\u00ea faz uma pausa e pensa profundamente sobre como deseja responder. N\u00e3o \u00e9 uma pausa curta. Em vez disso, envolve levar v\u00e1rios segundos \u2014 10, 20 ou mais \u2014 para pensar nas coisas antes de responder\u201d, explica.<\/p>\n

<\/div>\n
Constrangimento compensador<\/h6>\n

Bariso assegura que, ainda que desconfort\u00e1vel para a outra pessoa, essas pausas silenciosas garantem a aten\u00e7\u00e3o total do interlocutor. Segundo o consultor, Cook e Bezos n\u00e3o s\u00e3o os \u00fanicos a abra\u00e7arem a regra do sil\u00eancio constrangedor. Ele conta que Elon Musk, o multiempreendedor que comanda a Space X, a Tesla e outros neg\u00f3cios inovadores, costuma levar de cinco a 15 segundos para pensar antes de dar uma resposta durante uma entrevista. Conta ainda que Steve Jobs em certa ocasi\u00e3o teria levado quase 20 segundos para responder a um ataque pessoal, dando uma resposta perfeita.<\/p>\n

\u201cA regra do sil\u00eancio constrangedor sempre foi valiosa como ferramenta de intelig\u00eancia emocional, porque permite equilibrar o pensamento e a emo\u00e7\u00e3o, em vez de simplesmente reagir com base no sentimento. Mas hoje, a regra \u00e9 mais \u00fatil do que nunca – por causa de como o mundo evoluiu na \u00faltima d\u00e9cada\u201d, diz Bariso.<\/p>\n

Por que a regra \u00e9 t\u00e3o valiosa?<\/h6>\n

Considerando que vivemos em um mundo que exige respostas instant\u00e2neas, o que \u00e9 potencializado pelo uso da tecnologia, Bariso destaca que, muitas vezes, n\u00e3o temos tempo para pensar criticamente. \u201cO pensamento cr\u00edtico exige uma considera\u00e7\u00e3o profunda e cuidadosa de um assunto. Requer introspec\u00e7\u00e3o e retrospec\u00e7\u00e3o. Envolve pesar e analisar fatos a partir de um racioc\u00ednio cuidadoso. E isso resulta em conex\u00f5es perspicazes. Nada disso \u00e9 poss\u00edvel sem tempo\u201d, justifica.<\/p>\n

O consultor considera que, quando voc\u00ea adota a regra do sil\u00eancio constrangedor, voc\u00ea obt\u00e9m de volta o tempo que precisa. \u201cTempo que costumava ser perdido com respostas sem sentido. Tempo que costumava ser perdido em dizer \u00e0 outra pessoa o que voc\u00ea acha que ela quer ouvir, ao contr\u00e1rio do que voc\u00ea realmente acredita. Depois de praticar o suficiente, voc\u00ea n\u00e3o vai mais considerar a regra do sil\u00eancio constrangedor estranha. Porque, ao mesmo tempo que fazer uma pausa prolongada para pensar nas coisas pode parecer estranho no in\u00edcio, voc\u00ea come\u00e7ar\u00e1 a perceber muitas das vantagens que isso oferece\u201d, diz Bariso.<\/p>\n

Para o escritor, a regra do sil\u00eancio constrangedor permite que voc\u00ea:<\/p>\n

    \n
  • silencie o mundo exterior;<\/li>\n
  • exercite suas faculdades de pensamento;<\/li>\n
  • consiga resolver os problemas de forma mais eficaz;<\/li>\n
  • d\u00ea respostas mais profundas e ponderadas;<\/li>\n
  • equilibre as suas emo\u00e7\u00f5es;<\/li>\n
  • permane\u00e7a em harmonia com seus valores e princ\u00edpios;<\/li>\n
  • diga o que voc\u00ea quer dizer e seja s\u00e9rio no que voc\u00ea diz e<\/li>\n
  • aumente sua confian\u00e7a.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u201cPode parecer muito para 10 a 20 segundos, mas voc\u00ea ficar\u00e1 surpreso com o que seu c\u00e9rebro pode realizar, uma vez que tenha um pouco mais de tempo para fazer o que foi projetado para fazer: pensar nas coisas\u201d, considera Bariso.<\/p>\n

    Portanto, da pr\u00f3xima vez que algu\u00e9m lhe fizer uma pergunta desafiadora, ou mesmo alguma que pare\u00e7a simples, resista \u00e0 tenta\u00e7\u00e3o de responder com a primeira ideia que lhe vier \u00e0 mente. Em vez disso, abrace a regra do sil\u00eancio constrangedor e pense antes de falar.<\/p>\n

     <\/p>\n

    Para mais informa\u00e7\u00f5es sobre os temas abordados nessa mat\u00e9ria, acesse os links dispon\u00edveis ao longo do texto. Eles remetem \u00e0s fontes utilizadas aqui.\u00a0<\/em><\/p>\n

    Uma dica: os artigos que n\u00e3o estiverem em portugu\u00eas podem ser traduzidos automaticamente pela maioria dos navegadores. Pra isso, basta clicar com o bot\u00e3o direito em qualquer ponto do texto a ser traduzido e escolher a op\u00e7\u00e3o \u201cTraduzir para o portugu\u00eas\u201d.\u00a0<\/em><\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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