Ainda faltando alguns dias para o ver\u00e3o, o calor j\u00e1 tem marcado presen\u00e7a e \u00e9 importante que as pessoas busquem meios para se refrescarem e para se manterem hidratadas, se protegendo dos efeitos das altas temperaturas. Por\u00e9m, tamb\u00e9m \u00e9 importante ter cuidado com o tipo de bebida que ser\u00e1 consumida, principalmente pelas crian\u00e7as.<\/p>\n
De acordo com dados do Grupo Kantar divulgados pela revista Super Varejo<\/a>, no ver\u00e3o 2019, o refrigerante alcan\u00e7ou o primeiro lugar na prefer\u00eancia dos brasileiros que compraram bebidas para consumir em casa, sendo seguido de perto pelo suco de frutas, com 88%, e pela \u00e1gua mineral, consumida por 32% dos entrevistados, o que \u00e9 preocupante. Se por um lado as bebidas a\u00e7ucaradas s\u00e3o saborosas e refrescantes, por outro elas criam condi\u00e7\u00f5es para o desenvolvimento de doen\u00e7as, como como obesidade, diabetes tipo 2, doen\u00e7as cardiovasculares e at\u00e9 c\u00e2ncer<\/a>.<\/p>\n A sa\u00fade bucal tamb\u00e9m fica seriamente amea\u00e7ada pelo consumo de refrigerantes. A ingest\u00e3o em excesso combinada com uma higiene bucal incorreta cria as condi\u00e7\u00f5es ideias para que haja \u00a0a desmineraliza\u00e7\u00e3o do esmalte do dente e, consequentemente, para a forma\u00e7\u00e3o da c\u00e1rie dental. Em casos extremos, o esmalte desmineralizado associado \u00e0 escova\u00e7\u00e3o inadequada, \u00e0 ocorr\u00eancia de bruxismo \u2014 que \u00e9 o h\u00e1bito de ranger os dentes \u2014 e a outros fatores pode, inclusive, levar \u00e0 perda do dente.<\/p>\n Ainda, \u00e9 importante considerar que mesmos os refrigerantes sem adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar cont\u00eam alta concentra\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias \u00e1cidas. De fato, a aus\u00eancia do a\u00e7\u00facar \u00e9 um fator positivo pelo ponto de vista da prote\u00e7\u00e3o contra outras doen\u00e7as. Mas, os riscos para a denti\u00e7\u00e3o permanecem com o consumo destas bebidas.<\/p>\n A boa not\u00edcia \u00e9 que o consumo de refrigerantes no Brasil vem caindo ano ap\u00f3s ano. De acordo com a Associa\u00e7\u00e3o Brasileira das Ind\u00fastrias de Bebidas n\u00e3o Alco\u00f3licas (Abir)<\/a>, em 2010, o consumo de refrigerantes no Brasil era de quase 90 litros por habitante por ano, o que exigia uma produ\u00e7\u00e3o de algo pr\u00f3ximo a 17 bilh\u00f5es de litros anuais. Em 2018, o consumo foi reduzido para 59 litros por habitante por ano, abaixando a produ\u00e7\u00e3o para 12,3 bilh\u00f5es de litros anuais.<\/p>\nConsumo em queda, mas ainda elevado<\/h6>\n