{"id":2426,"date":"2021-08-26T13:09:44","date_gmt":"2021-08-26T16:09:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.comunidadeativa.jor.br\/?p=2426"},"modified":"2023-08-11T19:12:26","modified_gmt":"2023-08-11T22:12:26","slug":"o-alcool-tambem-pode-prejudicar-a-saude-bucal-saiba-como-prevenir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comunidadeativa.jor.br\/index.php\/2021\/08\/26\/o-alcool-tambem-pode-prejudicar-a-saude-bucal-saiba-como-prevenir\/","title":{"rendered":"O consumo de bebidas alco\u00f3licas pode prejudicar a sa\u00fade bucal. Saiba como prevenir!"},"content":{"rendered":"

N\u00e3o resta d\u00favida de que as bebidas alco\u00f3licas devem ser sempre motivo de aten\u00e7\u00e3o. Afinal, se por um lado elas oferecem atrativos para o paladar, oportunidades de socializa\u00e7\u00e3o e at\u00e9 algum benef\u00edcio para organismo e para o esp\u00edrito quando consumidas moderadamente \u2014 o que n\u00e3o \u00e9 consenso no meio cient\u00edfico<\/a> \u2014, por outro criam riscos que precisam ser considerados sob v\u00e1rios aspectos, como os da seguran\u00e7a, do conv\u00edvio social e do estado f\u00edsico e mental.<\/p>\n

De fato, uma pessoa que n\u00e3o domina a bebida pode se tornar uma amea\u00e7a para ela mesma e para os outros e causar danos consider\u00e1veis ao pr\u00f3prio corpo e esta \u00e9 uma possibilidade que precisa ser considerada inclusive pelo ponto de vista da sa\u00fade bucal.<\/p>\n

Como a bebida afeta a sa\u00fade bucal<\/h5>\n

O \u00e1lcool \u00e9 uma subst\u00e2ncia obtida por meio da fermenta\u00e7\u00e3o dos a\u00e7\u00facares encontrados em v\u00e1rios tipos de vegetais \u2014 como a uva, a cevada e o milho, por exemplo. Al\u00e9m do \u00e1lcool, o processo tamb\u00e9m gera g\u00e1s carb\u00f4nico e outras subst\u00e2ncias residuais, como \u00e1cidos e tinturas.<\/p>\n

A combina\u00e7\u00e3o do \u00e1lcool e dos res\u00edduos da fermenta\u00e7\u00e3o com maus h\u00e1bitos de consumo e de higiene podem acarretar v\u00e1rios problemas na boca. Contudo, al\u00e9m do consumo moderado \u2014 que \u00e9 uma indica\u00e7\u00e3o b\u00e1sica para quem gosta de beber \u2014, existem outras medidas que podem ser adotadas como precau\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Eros\u00e3o e c\u00e1rie<\/h5>\n

Os \u00e1cidos presentes nas bebidas alco\u00f3licas agem de forma agressiva sobre o esmalte dos dentes, abrindo caminho para a eros\u00e3o dent\u00e1ria, que \u00e9 o desgaste qu\u00edmico da denti\u00e7\u00e3o, e para as c\u00e1ries, que s\u00e3o provocadas pelo ataque de bact\u00e9rias. Portanto, reduzir a acidez da boca ajuda a prevenir os danos.<\/p>\n

Pra isso voc\u00ea pode acrescentar gelo \u00e0 bebida e ingerir \u00e1gua regularmente, fazendo alguns bochechos entre um gole e outro.<\/p>\n

Mau h\u00e1lito<\/h5>\n

A desidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos efeitos negativos do \u00e1lcool, que tamb\u00e9m reduz o fluxo de saliva. Como a saliva \u00e9 um ant\u00eddoto natural contra as bact\u00e9rias que atacam a denti\u00e7\u00e3o e outros tecidos da boca e como esses microrganismos s\u00e3o mais eficientes no ambiente bucal mais seco do que o normal, as bebidas alco\u00f3licas criam as condi\u00e7\u00f5es perfeitas para que eles atuem.<\/p>\n

Mais uma vez, o consumo de \u00e1gua intercalado com a bebida ajuda a manter a humidade da boca e o fluxo de saliva, inibindo a a\u00e7\u00e3o das bact\u00e9rias. O uso de uma goma de mascar sem a\u00e7\u00facar tamb\u00e9m pode ajudar. Contudo, a higiene bucal bem feita \u00e9 imprescind\u00edvel.<\/p>\n

Colora\u00e7\u00e3o dos dentes<\/h5>\n

Assim como ocorre com o caf\u00e9 e refrigerantes, bebidas coloridas \u2014 como bitters do tipo Campari, vermouths e vinhos \u2014 cont\u00e9m tinturas que podem ser absorvidas pelos dentes, causando manchas e a altera\u00e7\u00e3o na cor da denti\u00e7\u00e3o. Os bochechos regulares com \u00e1gua durante o consumo e a escova\u00e7\u00e3o bem feita ap\u00f3s ajudam a minimizar o problema.<\/p>\n

Desmineraliza\u00e7\u00e3o dos dentes<\/h5>\n

Nesse ponto vale uma ressalva. H\u00e1 quem acredite que o vinho branco, por ser menos pigmentado, \u00e9 menos prejudicial \u00e0 denti\u00e7\u00e3o. Contudo, esse tipo de bebida tem uma a\u00e7\u00e3o consider\u00e1vel sobre o c\u00e1lcio, o que pode causar a desmineraliza\u00e7\u00e3o dos dentes.<\/p>\n

O cuidado \u00e9 o mesmo: beba \u00e1gua, fa\u00e7a bochechos e aten\u00e7\u00e3o com a escova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

C\u00e2ncer<\/h5>\n

Ao lado do tabagismo, o Instituto Nacional do C\u00e2ncer (Inca) lista o \u00e1lcool como um dos principais fatores que potencializam o desenvolvimento de c\u00e2ncer na boca. Al\u00e9m de aconselhar que o consumo de bebidas alco\u00f3licas seja evitado, o Inca tamb\u00e9m recomenda que a higiene bucal seja feita com rigor para minimizar os riscos da doen\u00e7a.<\/p>\n

Portanto, se voc\u00ea aprecia uma bebida, junto \u00e0s recomenda\u00e7\u00f5es que popularmente j\u00e1 acompanham o h\u00e1bito \u2014 como a de n\u00e3o dirigir depois de beber e de consumir bebidas alco\u00f3licas com modera\u00e7\u00e3o \u2014, n\u00e3o se esque\u00e7a de acrescentar a hidrata\u00e7\u00e3o e a higieniza\u00e7\u00e3o como aten\u00e7\u00f5es especiais com a sua boca.<\/p>\n

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